VIVACOM 4G мобилна мрежа
   Информационна агенция "Център Спорт"  centersport@abv.bg, +359 886 01 53 91

Създаден на 1 октомври 2009 г. Първият спортен сайт на Добричка област  facebook.com/centersport.org

ФУТБОЛИСТИТЕ НА ДОБРУДЖА С АТРАКТИВНА СПИНИНГ ТРЕНИРОВКА (СНИМКИ И ВИДЕО)

Футбол

Старши треньорът на Добруджа Радослав Вардаров здраво изтощи своите футболисти днес. Наставникът на „жълто-зелените” проведе нетрадиционното занимание спининг, което здраво изтощи футболистите. Заниманието премина под наставленията на националния селекционер по колоездене и двукратният победител в колоездачната Обиколка на България - Красимир Коев.


Всички играчи се отнесоха изключително професионално и отговорно към новия спорт, а по време на заниманието цареше и голямо настроение.Спинингът е групово аеробно ориентирано занимание. Провежда се като организирано каране на специално пригодени за случая колела, наречени спинери. Участниците в спининг сесията преминават през различни етапи - изкачване, спускане, спринтове и др.Спинингът развива силно, издръжливо и здраво сърце, моделира ръце, крака, бедра, корем, стяга и прибира задните части. При мъжете изцежда ненужните мазнини и оформя мускулите правилно. Докато въртят педалите, желаещите да изваят тялото си, слушат хитова музика за ритъм и правят гимнастически упражнения." Радослав Вардаров сподели пред CenterSport.org, че са планирани още интересни занимания извън футболният терен.

Aлександър Стоянов

Снимки от атрактивното занимание можете да разгледате във фейсбук профила на Centersport.org - ТУК

Видео - ТУК

 

Сходни връзки

Mun-Dobrich-reklama


 

izida_sport_2

СПОРТЕН КОМПЛЕКС "ИЗИДА"

Потребителски функции






Ако сте изгубили парола?

Hit Counter